Ovaj vrhunski i u svijetu cijenjeni komad mesa svakako morate uvrstiti u svoj jelovnik. Priprema odreska nije zahtjevan zadatak samo se treba pridržavati par osnovnih pravila. Pri pečenju tava mora biti dobro zagrijana, pecite sa svake strane minutu i pol tako da unutrašnjost ostane mekana i sočna.

Za sve ljubitelje kremastih juha pripremili smo ovaj jednostavan i brz recept. Velika prednost ovog jela je osim brze pripreme, što juhu možete jesti i hladnu, pa je idealna za sve vas koji volite planirati i pripremati obroke nekoliko dana unaprijed.

Smoothie postaje nezaobilazan dio jutarnjeg rituala u sve više domova. Osim što su jako zdravi, nisu potrebne posebne vještine vrhunskih kuhara da bi ih pripremili. Avokado smoothie je prepun zdravih masnoća i vitamina te je savršeni obrok za početak radnog dana.

Nedostaju vam kokice ili čips dok gledate svoju omiljenu seriju i film? Ako je odgovor da onda nastavite čitati. Danas vam donosimo jednostavan recept za pripremu hrskavog i zdravog čipsa.

Bademovo mlijeko ne sadrži laktozu i gluten s toga je idealna zamjena za kravlje mlijeko. Bademovo mlijeko možete jednostavno sami napraviti kod kuće i biti sigurni da nema dodatni umjetnih okusa i šećera.

Ovu ukusnu salatu možete koristiti kao zamjenu za bilo koji od obroka u danu. Brzo je gotova, a većinu namirnica imate već u zamrzivaču. Idealna je za keto dijetu jer sadrži malo ugljikohidrata a bogata je masnoćama.