Bademovo mlijeko
Bademovo mlijeko ne sadrži laktozu i gluten s toga je idealna zamjena za kravlje mlijeko. Bademovo mlijeko možete jednostavno sami napraviti kod kuće i biti sigurni da nema dodatni umjetnih okusa i šećera.Osim toga jako je ukusno i sigurni smo da će dodati nove okuse u vaše smoothie ili kave.
SASTOJCI
- bademi, 200 g
- voda
- sol
- ako želite možete dodati :
- ekstrakt vanilije
- stevia
PRIPREMA
- bademe stavite u posudu s vodom da se namaču 8 -12 h, najbolje ostaviti preko noći.
- vodu u kojoj su bademi odležali bacite, a bademe isperite vodom.
- nije ih potrebno čistiti od ljuske, ali ako želite možete slobodno.
- bademe stavite u blender i dodajte 800 ml vode te prstohvat soli.
- blendajte otprilike 2 minute.
- smjesu je potrebno procijediti. Koristite cjedilo sa sitnim rupama ili gazu za cijeđenje hrane.
- uživajte u domaćem bademovom mlijeku.
