Šparoga je iznimno zdrava biljka koja sadrži puno hranjivih tvari koje su izvrsne za naše zdravlje i organizam. Pripremljene na ovaj način svidjet će se svima, a vjerujemo i onima koji nisu ljubitelji ove zdrave namirnice. Nadamo se da ćete uživati u ovom receptu.
SASTOJCI
- šparoge
- maslinovo ulje
- mozzarella naribana
- češnjak
- sol i papar
PRIPREMA
- šparoge dobro operite i odrežite donji drvenasti dio. Po želji slobodno ogulite donji dio stabljike.
- u manjoj posudici pomiješajte maslinovo ulje, sol i papar, te usitnjeni češnjak.
- posložite šparoge u posudu za pečenje i prelijte s maslinovim uljem i začinima koje ste maloprije pripremili.
- zagrijte pećnicu na 220 ºC.
- stavite šparoge u zagrijanu pećnicu i pecite 10 – 15 minuta.
- nakon desetak minuta izvadite šparoge i pospite s naribanom mozzarellom.
- vratite ih u pećnicu i pecite još 5 minuta.
- vaše šparoge su gotove i spremne za konzumaciju. Dobar tek.