Bademovo mlijeko

Bademovo mlijeko ne sadrži laktozu i gluten s toga je idealna zamjena za kravlje mlijeko. Bademovo mlijeko možete jednostavno sami napraviti kod kuće i biti sigurni da nema dodatni umjetnih okusa i šećera.Osim toga jako je ukusno i sigurni smo da će dodati nove okuse u vaše smoothie ili kave.

SASTOJCI

• bademi, 200 g
• voda
• sol
• ako želite možete dodati :
  • ekstrakt vanilije
  • stevia

PRIPREMA

1. bademe stavite u posudu s vodom da se namaču 8 -12 h, najbolje ostaviti preko noći.
2. vodu u kojoj su bademi odležali bacite, a bademe isperite vodom.
3. nije ih potrebno čistiti od ljuske, ali ako želite možete slobodno.
4. bademe stavite u blender i dodajte 800 ml vode te prstohvat soli.
5. blendajte otprilike 2 minute.
6. smjesu je potrebno procijediti. Koristite cjedilo sa sitnim rupama ili gazu za cijeđenje hrane.
7. uživajte u domaćem bademovom mlijeku.