Smoothie postaje nezaobilazan dio jutarnjeg rituala u sve više domova. Osim što su jako zdravi, nisu potrebne posebne vještine vrhunskih kuhara da bi ih pripremili. Avokado smoothie je prepun zdravih masnoća i vitamina te je savršeni obrok za početak radnog dana.
SASTOJCI
- avokado, polovica
- baby špinat
- đumbir
- chia sjemenke, 2 male žličice
- bademovo mlijeko
- kokosovo ulje, 1 žličica
- po želji dodajte nekoliko kockica leda
PRIPREMA
- dodajte sve sastojke u blender i miksajte dok svi sastojci nisu izmiksani kako treba.
- vaš smoothie je gotov.
- poslužite ga u najdražoj čaši i uživajte u ukusnom obroku.